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생활정보, 꿀팁, 이슈317

폐식용유, 순환자원으로 다시 태어나다(가정에서 폐식용유 버리는 방법) 가정이나 음식점에서 한 번 사용하고 버리는 식용유. 예전에는 그냥 하수구에 버리거나 종량제 봉투에 담았지만, 이제는 그 행동이 환경오염의 원인이자 자원의 낭비라는 사실 알고 계신가요? 아직도 하수구에 폐식용유를 버리고 계신가요? 뜨거운 기름이 식어서 응고되면 하수구가 막혀서 역류하게 되는 사실을 인지하고 계시리라 생각됩니다.환경부는 2023년 이후 폐식용유를 ‘순환자원’으로 인정하며 “버려지는 기름도 다시 자원이 된다”는 순환경제 정책을 강화했습니다.오늘은 우리가 쓰임을 모르고 버리는 폐식용유가 어떻게 ‘친환경 연료’로 다시 태어나는지 자세히 알아볼게요. @ 폐식용유란 무엇일까? 폐식용유는 가정이나 음식점에서 사용 후 남은 식물성 기름입니다. 한번 사용해서 음식물 찌꺼기도 많은, 말 그대로 폐기처분해야 .. 2025. 10. 27.
운동을 하면 분비되는 염증 억제 단백질 ‘마이오카인(Myokine)’-(염증과의 관계, 마이오카인 분비에 좋은 운동) 운동을 하면 왜 몸이 건강해질까?그 이유 중 하나가 바로 운동을 하면 우리 몸에 자연적으로 분비가 되는 ‘마이오카인(Myokine)’이라는 단백질 때문입니다. 운동을 함으로써 우리 몸의 염증을 막을 수 있는 항염물질도 만들어진다고 하는데요, 오늘은 천연항염물질인 마이오카인에 대해서 알아보도록 할게요. 천연 항염물질의 비밀은 무엇일까요? @ 마이오카인이란 무엇일까? 마이오카인은 근육이 수축할 때 분비되는 생리활성 단백질로, 몸 전체에 신호를 보내는 ‘운동 호르몬’, ‘천연 항염물질’로 불립니다.즉, 근육은 단순히 움직이는 기관이 아니라 몸의 항상성을 조절하는 내분비 기관 역할을 하는 것입니다.이 단백질은 염증 억제, 면역 강화, 체지방 감소, 인슐린 민감도 개선 등 다양한 건강 효과를 나타내며, 꾸준한 운.. 2025. 10. 27.
보일러 점검 시기와 관리방법, 꼭 점검해야 하는 항목 6가지｜겨울철 난방비 절약의 포인트 이제는 아침 저녁으로 많이 쌀쌀한데요, 옷을 입는 것도 날씨의 변동에 맞추기가 어정쩡하기도 합니다.저희는 갑자기 추워져서 보일러를 일찍 가동했는데요, 난방비 생각을 하니, 손이 떨리네요. 조금 있으면 다가올 겨울에 대비해서 미리 보일러 점검을 해 두시는 것이 좋을 것 같아요. 겨울에는 보일러 자체고장, 동파 등의 문제가 발생할 수 있는데, 고장 나면 추워서 다른 계절보다 현타가 많이 오실 거예요. 그래서 오늘은 겨울이 오기 전에 보일러 점검을 하면서 반드시 점검을 해야 하는 항목들과 보일러 관리하는 법에 대해서 알아볼게요. @ 보일러 점검 시기 — 언제 해야 할까? 보일러 점검의 가장 좋은 시기는 가을(9월~11월) 입니다. 겨울이 시작되기 전 미리 점검을 해두면 고장 예방과 난방 효율 향상에 큰 도움.. 2025. 10. 26.
트럼프 대통령이 캐나다와의 무역 협상을 중단한 이유(캐나다 정부의 손실은 얼마나 되나?) 레이건 대통령이 1987년 일본 반도체 분쟁에 대응해서 일부 일본산 전자제품에 100%의 관세를 부과한다는 내용의 발언을 활용하여, 캐나다 정부에서 광고 캠페인을 제작했습니다. 트럼프 대통령은 이에 즉각 "캐나다와의 모든 무역 협상을 중단한다."고 선언했습니다. 이 두 나라 사이에는 무슨 일이 있었던 걸까요? 오늘은 트럼프 대통령이 왜 캐나다와의 무역 협상을 전면 중단하게 되었는지 알아보도록 할게요. 1. 사건의 배경 — 왜 갑자기 무역 협상 중단인가? 캐나다 온타리오 주정부는 2025년 10월 중순, 미국 방송사들을 통해 ‘관세 반대 광고(anti-tariff ad)’를 방영했습니다.광고는 1987년 로널드 레이건 대통령의 실제 음성을 인용하며 다음과 같은 메시지를 전했습니다.“높은 관세는 보복관세를.. 2025. 10. 25.
경기도 버스요금 인상! 인상 금액·시기·혜택 총정리 2025년 10월 25일부터 경기도의 시내버스 요금이 인상됩니다. 이번 조정은 6년 만의 요금 조정으로, 유류비와 인건비 상승이 주요 원인 되고 있어요. 하지만 도민 부담을 완화하기 위한 경기패스 환급제도와 교통비 지원정책도 함께 시행된다고 하니, 참고하시어 혜택도 받아보세요. 오늘은 경기도 버스요금 인상금액, 인상시기, 교통비 지원 혜택을 알아볼게요 @ 버스요금 인상 시기 및 적용 대상 시행일: 2025년 10월 25일(토) 첫차부터적용 대상: 경기도 내 모든 시내버스, 좌석형, 직행좌석(광역), 순환형 버스인상 사유: 인건비·정비비·유류비 상승으로 인한 운영비 부담 증가 @ 버스요금 인상 내역표 구분교통카드 기준 인상 전인상 후인상 폭일반형 시내버스1,450원1,650원+200원좌석형 버스2,45.. 2025. 10. 25.
식품별 소비기한, 이제 유통기한 대신 꼭 알아두세요!(소비기한 모르면 음식 낭비) 최근 식품 포장지에서 ‘유통기한’ 대신 ‘소비기한’이라는 단어를 자주 보셨을 거예요. 아직도 전 유통기한을 더 생각하는 편인데요. 그래도 의식적으로 소비기한에 맞춰서 생활해 보려고 합니다. 사실 헷갈리긴 해요.요즘은 소비기한으로 표기되는 식품이 많이 늘어났는데요, 이것은 식품의약품안전처(식약처)가 2023년부터 단계적으로 시행 중인 소비기한 표시제 때문이에요. 그렇다면 오늘은 유통기한과 소비기한은 어떻게 다르고, 식품별로 소비기한은 얼마나 되는지 알아볼게요. @ 목 차소비기한이란 무엇인가?유통기한과 소비기한의 차이식품별 소비기한 표 정리소비기한이 지나면 먹어도 될까?안전하게 보관하는 방법마무리 및 핵심 요약 @ 소비기한이란? 소비기한(Consumption Period)은 식품을 표.. 2025. 10. 24.
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