백색소음이 우리에게 미치는 영향: 장점과 단점
‘삐—’, ‘쉭쉭’, ‘바람소리’처럼 일정한 주파수를 가진 소리, 백색소음(White Noise)은 일상에서 자주 접하지만 그 효과와 위험성에 대해 제대로 알지 못하는 경우가 많습니다. 최근 수면 보조, 집중력 향상, 아기 재우기 등에 활용되며 인기를 끌고 있는 백색소음, 과연 정말 유익할까요? 이번 포스팅에서는 백색소음이 우리에게 미치는 영향, 장점과 단점에 대해 알아볼게요. 수면할 때 듣기 좋은 백색소음 같이 알아볼까요? 백색소음이란 무엇인가? 백색소음은 가청 주파수 대역(20Hz~20,000Hz)의 모든 소리를 동일한 세기로 낸 음을 말합니다. 예를 들어, 라디오의 잡음, 선풍기 소리, 비 오는 소리, 바람소리 등이 백색소음에 해당합니다.이러한 소리는 특정 소리를 차단하거나 뇌의 이완을 유도하는 ..
2025. 7. 11.
몸에 갑자기 심한 염증? ‘봉와직염’ 증상,원인, 치료법 총정리(패혈증 진행위험)
“피부가 빨갛게 붓고 열이 나는 염증, 혹시 봉와직염일까요?”여러분은 '봉와직염'을 들어보셨나요? 단순한 피부 트러블이나 벌레에 물렸다고 생각하고 방치하기 쉬운 봉와직염은, 조기 대응이 늦을 경우 심각한 합병증을 부를 수 있는 급성 세균 감염 질환인데요. 특히 당뇨 환자, 고령자, 면역 저하자에게 흔히 발생하며, 치료가 늦어지면 패혈증까지 이어질 수 있어 주의를 기울여야 합니다. 오늘은 봉와직염의 증상, 원인, 치료법에 대해 알아볼게요~ 봉와직염이란? 봉와직염(Cellulitis)은 진피 및 피하조직에 세균이 침투해 생기는 급성 염증성 감염입니다. 피부가 붉게 붓고 통증과 열감을 동반하며, 대개는 다리나 팔, 얼굴에 자주 발생합니다.▶ 대표 감염균연쇄상구균(Streptococcus)황색포도상구균(Stap..
2025. 7. 10.
특고·프리랜서 여성 출산급여 신청방법,필요한 서류 총정리(128억 증액)
정부는 2025년 7월, 고용보험 사각지대에 놓인 특수형태근로종사자(특고), 프리랜서, 1인 자영업자 여성을 위해 출산급여 예산을 기존 218억 원에서 128억 원 더 증액하고, 총 2만여 명을 지원한다고 밝혔습니다.이번 정책은 출산으로 인해 소득이 단절된 여성들에게 실질적인 경제적 도움을 주는 한편, 저출산 해소와 민생 안정을 위한 의미 있는 조치로 평가받고 있습니다. 오늘은 특고, 프리랜서 여성들을 위한 출산급여 신청방법에 대해서 알아보겠습니다. 함께 읽어주세요~✨고용 24시 바로가기 ✨특고, 프리랜서 출산급여란? 기존에는 고용보험에 가입된 근로자만 출산급여를 받을 수 있었습니다. 하지만 배달 라이더, 학원 강사, 보험설계사, 유튜버, 1인 쇼핑몰 운영자 등 고용보험 미적용자는 지원 대상에서 제외되어..
2025. 7. 9.
