
여러분은 양파장아찌를 좋아하시나요? 저는 양파장아찌를 좋아해서 자주 해 먹어요.
양파장아찌는 고기 요리의 느끼함을 잡아주고, 입맛을 돋워주는 대표적인 밑반찬이죠. 찬물에 밥 말아 먹을때도 양파장아찌 하나면 밥도둑이에요.
특히 여름철에는 상하기 쉬운 반찬 대신 오래 두고 먹을 수 있어 많은 분들이 찾는 저장식이기도 합니다.
오늘은 처음 담그는 분도 실패하지 않는 양파장아찌 담그는 법, 그리고 아삭한 식감을 살리는 비법, 보관법과 주의사항에 대해서 알아보겠습니다. 아주 간단하고 쉬운 레시피에요.
@ 양파장아찌가 인기 있는 이유
양파는 매운맛과 단맛이 공존하는 채소로, 절임 과정을 거치면 매운맛은 줄고 감칠맛은 살아납니다. 특히 장아찌로 만들면 식초의 산미와 간장의 짠맛이 어우러져 고기, 생선, 기름진 음식과 궁합이 매우 좋습니다.
또한 양파는 비교적 가격이 저렴하고 사계절 구하기 쉬워 가성비 좋은 저장 반찬으로도 각광받고 있습니다.
@ 양파장아찌 기본 재료 (황금비율)

기본 재료 (4인 가족 기준)
- 양파 3~4개 (중간 크기)
- 진간장 1컵 (200ml)
- 식초 1컵 (200ml)
- 설탕 1컵 (200ml)
- 물 1컵 (200ml)
------> 간장 : 식초 : 설탕 : 물 = 1 : 1 : 1 : 1 이 비율은 가장 실패 확률이 낮은 기본 황금비율인데요, 너무 단것이 싫으신 분들은 설탕양을 조금 적게 하셔도 됩니다.
설탕이 방부제 역할을 하기 때문에 오래 두고 드신다면, 단맛을 조절하셔서 설탕을 꼭 넣으셔야 해요.
* 선택 재료 (풍미 업그레이드)
- 청양고추 2~3개 (칼칼함)
- 마늘 5~7쪽 (향 추가)
- 월계수잎 1~2장
- 통후추 약간


@ 양파 손질 방법
- 양파는 껍질을 벗기고 깨끗이 씻습니다.
- 4등분 또는 6등분으로 큼직하게 썰어줍니다.
- 채반에 올려 10~20분 정도 공기에 노출시킵니다.
→ 이 과정이 양파 특유의 아린 맛을 줄이는 핵심 포인트입니다. - 매운맛에 민감하다면 찬물에 5분 정도 담갔다가 물기 제거해도 좋습니다.
※ 단, 너무 오래 물에 담그면 아삭한 식감이 줄어들 수 있습니다.
@ 양파장아찌 담그는 법

1️⃣ 장아찌 국물 만들기
냄비에 간장 1컵 + 식초 1컵 + 설탕 1컵 + 물 1컵을 넣고 중불에서 끓입니다.
- 설탕이 완전히 녹을 때까지 저어주세요.
- 끓기 시작하면 1~2분 후 불을 끄고 완전히 식힙니다.
----> 뜨거운 상태로 부으면 양파가 물러질 수 있으니 반드시 식힌 후 사용합니다.
2️⃣ 재료 담기
- 소독한 유리 용기 또는 밀폐용기에
손질한 양파, 마늘, 청양고추를 차곡차곡 담습니다.



3️⃣ 국물 붓기
- 완전히 식힌 장아찌 국물을 재료가 잠기도록 붓습니다.
- 공기가 최대한 들어가지 않게 눌러주세요.
4️⃣ 숙성
- 실온에서 하루(약 12~24시간)
- 이후 냉장 보관 후 2~3일 지나면 먹기 좋은 상태
-----> 양파장아찌는 바로 먹기에는 양파가 너무 매워요. 숙성과정에서 양파의 매운맛도 사라지니, 하루 정도 숙성시킨 후 드시기 바랍니다.
@ 아삭한 양파장아찌 만드는 비법
✔ 국물은 반드시 식혀서 붓기
✔ 양파는 너무 얇게 썰지 않기
✔ 냉장 숙성 필수 (실온 장기 보관 ❌)
✔ 설탕 대신 매실청 1컵 대체 가능 (풍미 업)
@ 양파장아찌 보관 기간
- 냉장 보관 시 약 2~3주
- 국물에 항상 잠기도록 유지
- 젓가락은 반드시 깨끗한 도구 사용
-----> 곰팡이, 이상한 냄새, 국물 탁해짐이 보이면 섭취하지 마세요. 2주 정도 드실 양을 담그시고 자주 담궈 드시는 것이 좋아요.
@ 양파장아찌 맛있게 먹는 활용법

- 삼겹살·불고기·치킨 곁들임
- 고기 덮밥 토핑
- 비빔국수, 비빔밥 고명
- 기름진 생선 요리와 함께
특히 고기 먹을 때 곁들이면 느끼함을 잡아주어 과식 방지에도 도움 됩니다.
@ 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 흰 설탕 대신 다른 당류 사용해도 되나요?
A. 가능합니다. 매실청, 올리고당 사용 가능하나 단맛 강도가 달라 양 조절이 필요합니다.
Q. 양파가 물러졌어요. 왜 그런가요?
A. 뜨거운 국물을 바로 부었거나, 너무 얇게 썰었을 가능성이 큽니다.
Q. 아이도 먹을 수 있나요?
A. 청양고추를 빼고, 식초 양을 조금 줄이면 순한 맛으로 가능합니다.
@ 마무리 정리
양파장아찌는 재료도 단순하고, 한 번 익혀두면 여러 요리에 활용할 수 있는 실속 만점 밑반찬입니다.
담그는 방법과 시간도 그리 오래 걸리지 않고 2~3주 정도 냉장보관하며 드실 수 있어서 추천드리는 반찬이에요.
다른 음식들과도 잘 어울리고, 활용도도 높은 양파장아찌는 국물을 만드는 황금비율과 정확한 담그는 순서만 지켜도 아삭하고 깊은 맛의 양파장아찌를 집에서 충분히 만들 수 있습니다.
오늘 만드셔서 내일 식탁에 올려보시는 것은 어떠신가요?
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