파인애플의 효능, 손질법, 먹는 방법 총정리!
여름철이면 수박과 함께 달콤한 맛에 쌍벽을 이루는 과일이 파인애플인데요, 달콤하면서도 상큼한 맛 덕분에 주스, 디저트, 샐러드 등 다양한 요리에 활용되고 있습니다. 다른 과일에 비해 손질방법이 조금은 번거로울 수 있는데요, 하지만, 후숙이 잘 된 파인애플은 번거로운 손질 뒤에는 정말로 달콤하고 쫄깃한 맛이 기다리고 있어요. 오늘은 파인애플의 효능, 쉽게 깎는 법, 맛있게 먹는 방법에 대해서 알아볼게요~ 알아두면 효자정보~✨ 요기클릭--> 파인애플 칼로리 알아보기✨파인애플의 효능1. 소화 촉진과 위장 건강 개선파인애플에는 브로멜라인(Bromelain)이라는 단백질 분해 효소가 풍부하게 들어 있습니다.이 효소는 고기나 단백질을 부드럽게 해 주고, 위장의 부담을 줄여 소화 불량 해소에 효과적입니다.✨--> 브..
2025. 7. 21.
