
스테로이드는 염증을 빠르게 억제하고 통증을 완화하는 데 매우 효과적인 약물입니다.
피부질환, 알레르기, 관절염, 천식, 자가면역질환 등 다양한 질환 치료에 사용되지만, 잘못 사용하거나 장기간 복용할 경우 심각한 스테로이드 부작용이 나타날 수 있습니다.
오늘은 스테로이드 부작용의 종류, 원인, 복용 시 주의사항에 대해서 알아보겠습니다.
@ 스테로이드란 무엇인가?
스테로이드는 우리 몸의 부신에서 분비되는 코르티솔(cortisol)과 유사한 작용을 하는 약물입니다.
강력한 항염증·면역억제 효과가 있어 증상 완화 속도가 빠르다는 장점이 있습니다.
하지만 이 강력한 효과 때문에 부작용 위험도 함께 높아질 수 있습니다.
@ 대표적인 스테로이드 부작용
1. 면역력 저하
스테로이드는 면역 반응을 억제하기 때문에 장기간 사용 시 감염 위험이 증가합니다.
감기, 폐렴, 대상포진, 곰팡이 감염 등이 쉽게 발생할 수 있습니다.
2. 체중 증가와 얼굴 변화
- 식욕 증가
- 복부 비만
- 얼굴이 둥글어지는 문페이스(Moon Face) 는 스테로이드 부작용 중 가장 흔하게 나타나는 증상입니다.
3. 혈당·혈압 상승
스테로이드는 혈당을 올리는 작용이 있어 당뇨병을 악화시키거나 새롭게 발생시킬 수 있습니다.
또한 나트륨 저류로 인해 고혈압 위험도 증가합니다.


4. 위장 장애
- 속쓰림
- 위염
- 위궤양
- 위장 출혈
특히 공복 복용 시 스테로이드 부작용 위험이 커집니다.
5. 골다공증 및 근육 약화
장기 복용 시 뼈의 칼슘 흡수 감소로 골다공증이 발생할 수 있으며, 근육이 약해지고 쉽게 피로해집니다.
6. 정신·신경계 부작용
- 불면
- 초조함
- 우울감
- 감정 기복
일부에서는 스테로이드 정신증이 나타나기도 합니다.
7. 피부 부작용
- 피부 얇아짐
- 멍이 잘 듦
- 여드름 악화
- 상처 회복 지연
--------> 특히 스테로이드 연고 부작용으로 많이 나타납니다.
운동하시는 분들이 부상이 있어서 치료 목적으로도 사용하기도 하지만, 부작용 때문에 되도록이면 권장하지 않습니다.


@ 스테로이드 부작용이 심해지는 경우
다음과 같은 경우 부작용 위험이 크게 증가합니다.
- 고용량을 장기간 복용한 경우
- 의사 지시 없이 임의로 복용한 경우
- 갑자기 약을 중단한 경우
- 고령자, 당뇨·고혈압·골다공증 환자
@ 스테로이드 복용 시 반드시 지켜야 할 주의사항
✔ 의사 처방 없이 복용 금지
✔ 갑작스러운 중단 금지 (서서히 감량 필수)
✔ 공복 복용 피하기
✔ 정기적인 혈압·혈당·골밀도 검사
✔ 증상 호전 후에도 임의 중단하지 않기


@ 스테로이드, 무조건 나쁜 약일까?
결론부터 말하면 아닙니다.
스테로이드는 필요할 때, 올바르게 사용하면 매우 효과적인 치료제입니다.
문제는 잘못된 사용과 과도한 장기 복용입니다.
의사의 정확한 진단과 복용 지침을 따른다면 스테로이드 부작용은 충분히 관리할 수 있습니다.
@ 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 스테로이드 단기 복용도 위험한가요?
→ 일반적으로 단기·저용량 복용은 큰 부작용 위험이 낮습니다.
Q. 스테로이드 연고도 부작용이 있나요?
→ 있습니다. 장기간 사용 시 피부 위축, 색소 변화가 나타날 수 있습니다.
Q. 갑자기 끊으면 왜 위험한가요?
→ 부신 기능이 억제되어 급성 부신부전이 발생할 수 있습니다.
@ 마무리 정리
스테로이드 부작용은 과장해서도, 가볍게 여겨서도 안 됩니다. 정확한 정보 + 올바른 사용이 가장 중요합니다.
스테로이드 복용 중 불편한 증상이 있다면 반드시 의료진과 상담하세요.
치료 목적으로 활용하면 정말 회복이 빠른 의약품이지만, 부작용이 크기 때문에 과사용은 권장해 드리지 않아요.
적절한 사용량을 지켜주시고 과사용은 금해 주시기 바랍니다.
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