우리 목의 성대 아랫부분을 만져보면 뭐가 만져지시나요? 이 부분에 있는 녀석이 갑상선이라는 거예요. 나비처럼 생겼고 우리 몸의 작은 기관이지만, 아주 큰 역할을 하고 있어요.
우리 몸의 대사와 에너지 조절을 담당하는 ‘갑상선’. 이 작은 기관에 염증이 생기면 다양한 증상과 함께 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다. 오늘은 많은 사람들이 겪지만 잘 모를 수 있는 ‘갑상선염’에 대해 자세히 알아보겠습니다.
@ 갑상선염이란?
갑상선염(Thyroiditis)은 말 그대로 갑상선에 염증이 생긴 상태를 말합니다. 염증의 종류나 원인에 따라 여러 형태로 구분되며, 증상도 다양하게 나타납니다. 대부분의 경우, 자가면역 반응, 바이러스 감염, 약물 부작용 등이 원인이 됩니다.
@ 갑상선염의 주요 종류
* 하시모토 갑상선염 (만성 자가면역 갑상선염)
- 가장 흔한 형태로 자가면역 질환의 일종입니다.
- 면역세포가 자신의 갑상선을 공격해 서서히 기능이 저하됩니다.
- 초기엔 증상이 없지만, 시간이 지나면서 갑상선 기능저하증으로 이어질 수 있습니다.
* 아급성 갑상선염 (드쾨르뱅 갑상선염)
- 주로 바이러스 감염 후 발생하며, 목의 통증과 발열이 동반됩니다.
- 일시적으로 갑상선 호르몬이 과다하게 분비되다가, 기능이 저하될 수 있습니다.
- 보통 수주 내 자연 회복됩니다.
* 산후 갑상선염
- 출산 후 1년 내에 생기는 갑상선염으로, 출산 여성의 5~10%에게 나타납니다.
- 일시적으로 갑상선 기능항진 후 기능저하로 이어지며, 대부분 회복됩니다.
* 급성 세균성 갑상선염
- 드물지만 세균 감염으로 인해 발생합니다.
- 갑상선에 고름이 생기고, 고열과 심한 통증을 동반하며 응급 치료가 필요합니다.
@ 갑상선염의 주요 증상
갑상선염은 종류에 따라 증상이 다르게 나타납니다. 대표적인 증상은 다음과 같습니다.
증 상 | 설 명 |
목의 압통 | 만지면 통증이 있으며, 삼키기 힘든 경우도 많음 |
피로감 | 특히 하시모토 갑상선염은 만성 피로 동반 |
체중 변화 | 기능항진 시 체중 감소, 기능저하 시 체중 증가 |
불면 또는 우울감 | 호르몬 불균형으로 인한 심리 변화 |
생리 불순 | 여성의 경우 생리 주기 변화 동반 가능 |
@ 갑상선염의 원인
갑상선염은 아래와 같은 다양한 원인에 의해 발생합니다.
- 자가면역 반응: 하시모토 갑상선염은 면역세포의 오작동으로 발생
- 바이러스 감염: 감기, 독감 등 상기도 바이러스 감염 후 유발 가능
- 출산 후 호르몬 변화
- 약물 복용: 아미오다론, 인터페론 등의 약물이 염증 유발
- 방사선 치료 또는 외상
@ 갑상선염 진단과 치료
* 진단 방법
- 혈액검사: TSH, T3, T4 등 갑상선 기능 수치 확인
- 초음파 검사: 갑상선 크기와 염증 여부 시각화
- 항체 검사: 자가면역 항체(TPOAb 등) 확인
* 치료 방법
- 하시모토 갑상선염: 호르몬 저하 시 갑상선 호르몬제 복용
- 아급성 갑상선염: 소염진통제, 스테로이드 사용
- 산후 갑상선염: 대부분 자연 회복, 필요시 약물 조절
- 급성 세균성: 항생제 치료 또는 농양 배출 수술
@ 갑상선염, 완치가 가능할까?
많은 사람들이 "갑상선염은 완치가 되나요?"라고 묻습니다. 정답은 종류에 따라 다르다는 점입니다. 아급성, 산후 갑상선염은 대부분 수개월 내 회복되지만, 하시모토 갑상선염은 만성 경과를 보이므로 꾸준한 관리가 필요합니다.
@ 갑상선염 예방을 위한 생활습관
- 면역력 관리: 바이러스 감염 예방을 위해 충분한 수면과 균형 잡힌 식단 유지
- 스트레스 줄이기: 스트레스는 면역체계에 큰 영향을 줍니다
- 정기검진 받기: 가족력이 있는 경우 정기적으로 갑상선 기능 검사 권장
- 요오드 섭취 주의: 과도한 요오드 섭취는 갑상선 기능에 악영향
@ 갑상선염 관련 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 갑상선염은 여성에게만 생기나요?
A. 아닙니다. 여성에게 흔하지만, 남성도 충분히 발생할 수 있습니다.
Q. 한 번 갑상선염이 오면 평생 약 먹어야 하나요?
A. 하시모토 갑상선염의 경우 평생 호르몬제를 복용할 수 있으나, 아급성 또는 산후 갑상선염은 자연 회복됩니다.
Q. 요오드가 갑상선에 좋다던데, 많이 먹어도 되나요?
A. 과도한 요오드는 오히려 염증을 악화시킬 수 있으므로 균형 있는 섭취가 중요합니다.
@ 마무리: 이상 증상 느껴지면 전문의와 상담하세요
갑상선염은 조기에 발견하고 적절히 관리하면 큰 문제 없이 생활이 가능합니다. 목 주변이 불편하거나 피로가 심하다면, 단순한 피로나 감기로 넘기지 말고, 내분비내과 전문의와 상담해 보는 것이 좋습니다.
정기적으로 갑상선 추척 검사도 빼놓지 말고 꼭 하세요. 작은 기관이지만, 이 기관에 병이 나면 우리 몸 전체가 힘들고 아픕니다. 조금이라도 이상이 느껴지시면 검진받으시고 갑상선염이 아니더라도 예방 차원에서도 검진받는 것이 좋습니다. 이제껏 갑상선 검사 안 해 보셨다면 조만간 한 번 해 보시는 건 어떨까요?
오늘도 민트롤로 lifestyle의 블로그에 방문해 주셔서 감사합니다.
즐거운 하루 되세요~
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