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플렉시테리언이란? 유연한 채식주의자의 건강한 식생활, 식단 총정리 여러분은 채식주의자이신가요? 육식주의자이신가요? 각자의 취향에 따라 육식과 채식을 하시고 계실 텐데요. 최근 몇 년 사이, 건강과 환경을 동시에 고려한 식생활 방식이 큰 주목을 받고 있습니다. 그중에서도 '플렉시테리언(Flexitarian)'이라는 식단은 많은 사람들의 관심을 끌고 있는 트렌드 중 하나입니다. 완전한 채식주의자가 되기 어려운 분들에게 유연한 선택지를 제공하면서도 건강과 지구를 위한 실천이 가능한 식생활이기 때문입니다. 오늘은 플렉시테리언의 장단점과 식단에 대해서 포스팅할게요. 플렉시테리언의 뜻 '플렉시테리언(Flexitarian)'은 'Flexible(유연한)'과 'Vegetarian(채식주의자)'의 합성어로, 기본적으로는 채식을 중심으로 식단을 구성하되, 상황에 따라 소량의 고기나 동.. 2025. 7. 8.
2025년 건설안전특별법 개정안 발의, 사망사고 시 연매출 3% 과징금? 꼭 알아야 할 핵심정리 건설현장에서 발생하는 사망 사고를 줄이기 위해, 2025년 국회에 새롭게 발의된 ‘건설안전특별법’이 뜨거운 논란을 불러일으키고 있는데요. 이 법은 기존의 산업안전보건법이나 중대재해처벌법보다 훨씬 강력한 처벌 조항을 담고 있어, 건설업계는 물론 국민적 관심이 집중되고 있습니다.오늘은 2025년 건설안전특별법이란 무엇인지, 왜 나왔는지, 어떤 변화를 예고하는지 자세히 정리해 드릴게요. 건설안전특별법이란? 2025년 6월, 더불어민주당 문진석 의원 등 11명이 발의한 법안으로, 건설현장에서 사망사고가 발생했을 경우 건설사에 강력한 제재를 가하는 법률안입니다. 기존 법률과 달리 ‘사고 발생 이후의 행정처분’을 넘어 형사처벌·과징금·영업정지 등 복합 제재가 가능하도록 재정되었습니다.✨건설안전특별법 더 알아보기✨.. 2025. 7. 7.
[공자-논어]공자가 말한 삼락(三樂)의 유래와 교훈 – 인생의 진정한 기쁨을 말하다공자는 수천 년 전 중국 춘추시대의 위대한 사상가이며 유학(儒學)의 창시자입니다. 그의 사상은 '논어(論語)'라는 책을 통해 오늘날까지도 전해지고 있으며, 인간관계, 정치, 도덕, 교육 등 다양한 분야에서 깊은 통찰을 보여줍니다. 그중에서도 많은 사람들에게 깊은 울림을 주는 말이 바로 ‘삼락(三樂)’, 즉 인생에서 누릴 수 있는 세 가지 즐거움에 대한 내용입니다.✨공자 명언책 구매하기 ✨ 공자의 삼락(三樂) 원문 삼락의 내용은 《논어(論語)》 중 「述而(술이)」편 제20장에 나오는 공자의 말에서 유래합니다.* 원문 한자子曰：「知之者不如好之者，好之者不如樂之者。君子有三樂，而王天下不與存焉。父母俱存，兄弟無故，一樂也；仰不愧於天，俯不怍於人，二樂也；得天下英才而敎育之，三樂也。此三樂也，王天.. 2025. 7. 7.
잭푸르트 기반 비건식품 종류(육류를 대체하는 미래식품) 기후 위기와 윤리적 소비에 대한 관심이 높아지면서 식물성 식품에 대한 수요가 급격히 증가하고 있는데요. 특히 최근 주목받고 있는 원재료 중 하나는 바로 잭푸르트(Jackfruit)입니다. 고기와 유사한 식감을 지닌 잭푸르트는 전 세계 비건 식품업계에서 대체육의 핵심 재료로 주목받고 있으며, 다양한 잭푸르트 기반 비건식품이 출시되고 있습니다. 이번 포스팅에서는 잭푸르트가 왜 비건식품의 새로운 대안으로 떠오르고 있는지, 그 장점과 활용법, 제품 종류까지 자세히 알아볼게요~~✨잭푸르트 더 알아보기 ✨잭푸르트란 무엇인가? 잭푸르트는 인도, 방글라데시, 스리랑카 등 아시아 지역에서 자라는 열대과일로, 성숙 전에 수확한 잭푸르트는 고기처럼 쫄깃한 식감을 가지고 있습니다. 껍질은 두껍고 울퉁불퉁하지만, 안쪽 과육은 .. 2025. 7. 7.
2025년 대출규제로 인한 풍선효과란? 원인과 구체적 사례까지 한눈에 정리 2025년 현재, 정부는 가계부채 관리와 부동산 시장 안정화를 위해 강도 높은 대출규제 정책을 시행하고 있는데요, 내 집 마련, 투자를 위해 부동산을 계약한 상황 중에 대출규제로 인해 대출이 막힌다면, 잔금을 치르기 위해 어떻게든 자금을 마련해야 합니다. 그로 인해 예상치 못한 ‘풍선효과’가 곳곳에서 발생하고 있어 사회적 관심이 커지고 있습니다. 오늘은 풍선효과의 개념, 대출규제가 불러온 풍선효과의 실제 양상, 그리고 앞으로의 전망까지 자세히 알아볼게요. 같이 읽어봐 주세요. 알아두시면 효자정보입니다.대출규제로 인한 풍선효과란? ‘풍선효과(Balloon Effect)’는 어느 한 부분을 누르면 다른 부분이 튀어나오는 풍선의 물리적 특성에 빗대어 사용하는 경제·사회 용어입니다. 정책적으로 특정 분야를 억제.. 2025. 7. 6.
핀셋규제란? 주요목적과 장단점 총정리(ft. 실제사례) 부동산 시장이 과열되거나 급격한 가격 상승세가 나타날 때 정부는 시장 안정을 위해 다양한 규제를 시행합니다. 하지만 전면적인 규제는 오히려 시장을 위축시키고, 실수요자까지 피해를 보는 부작용을 낳을 수 있습니다. 이러한 문제를 해결하기 위한 방안으로 등장한 것이 바로 ‘핀셋규제’입니다. 핀셋규제란 말 그대로 ‘핀셋으로 콕 집듯이’ 특정 지역, 특정 대상, 특정 상황에만 정밀하게 적용하는 부동산 정책을 뜻합니다. 전체 시장이 아닌 일부 과열 지역이나 투기 우려가 높은 지역, 특정 고가주택 등을 대상으로 규제를 가하는 것이 핵심입니다. 핀셋규제의 주요목적시장 과열 억제: 부동산 가격이 급등하는 특정 지역에만 집중해 투기를 억제실수요자 보호: 전체 규제가 아닌 일부 지역만 규제하여 실수요자의 피해 최소화정책.. 2025. 7. 6.
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