반응형 저혈당 위험성1 저혈당 증상 원인 해결법 고혈당과 차이점 저혈당은 혈액 속 포도당(혈당) 수치가 정상보다 낮아지는 상태를 말합니다. 일반적으로 혈당이 70mg/dL 이하로 떨어질 경우 저혈당으로 판단하며, 방치할 경우 심각한 건강 문제로 이어질 수 있어요.특히 당뇨가 있으신 분들은 저혈당 쇼크가 위험하고 다이어트 중이거나 식사를 거르는 분들에게도 흔하게 발생할 수 있어 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 저혈당 증상, 원인, 위험성, 예방법까지 자세히 알아보겠습니다.@ 저혈당이 발생하는 주요 원인 저혈당은 다양한 상황에서 발생할 수 있습니다. 식사를 거르거나 늦게 먹을 경우, 당뇨약이나 인슐린 과다 복용, 과음 후 공복상태, 과다한 다이어트나 단식, 격한 운동 후 영양 섭취 부족, 스트레스와 수면 부족 등이 있습니다. 이러한 요인들은 복합적으로 작용해서 혈당이.. 2026. 2. 7. 이전 1 다음 반응형
